期刊简介

本刊是国内外公开发行的国家级健康教育、健康促进专业杂志,以预防医学、临床医学、康复医学、社区、军队、工矿企业中管理者卫生技术人员为主要读者群。以促进国内外健康教育、健康促进学术交流与发展,提高全民健康意识为宗旨。全面反映我国健康教育、健康促进科研成果,快速传递世界前言信息,交流相关学科的研究成果和经验。办刊20周年,取得了长足发展,起到了健康教育专业学术交流平台作用。

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  • 杂志名称:中国健康教育杂志
  • 主管单位:中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
  • 主办单位:中国健康教育中心 中国健康促进与教育协会
  • 国际刊号:1002-9982
  • 国内刊号:11-2513/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:“全国宣传吸烟与健康优秀报刊”一等奖期刊收录:万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊), 维普收录(中), 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), 上海图书馆馆藏
中国健康教育杂志2018年第11期

运动与睡眠质量相关性研究进展

杨源;邵铭铭;蒋长好;安楠;阎守扶;高志青

关键词:运动, 睡眠质量, 训练效果, 运动表现
摘要:睡眠是人体每天所必需完成的生理过程之一,也是人体好的休息方式.随着人们生活压力的增加,睡眠质量逐渐下降,国内外学者开始进行有关睡眠质量的研究.以运动为手段改善机体睡眠质量已经被广大学者所认同,更多的国内外学者将研究焦点集中到运动与睡眠质量相关性上.本文运用文献资料法,分别在中国知网、读秀、PubMed等数据库中搜索相关文献,进行归类整合并综述.